ADHD☆LD　あんなこと　こんなこと

 久しぶりすぎてごめんなさい。

 子供の引き出しからさ、

あはは　ずいぶんとまた時間がたったもんだ

たー坊は今までは字が大きくて絵が沢山あってという感じの、わりと「ちびっ子っぽい本」を読んでいたのだけど、去年Diary of a wimpy kidシリーズにはまってからは、「字が沢山でちょっと厚い本」も怖く無くなったみたい。

そして今ハマっているのが　Roald Dahlの本達。
Roald Dahlはチャーリーとチョコレート工場で有名だけど、たっくさん子供向けの本を書いているのです。

全て読んだ事があるわけでは無いけれど、私が大好きなのはMatilda
チャーリー＆チョコ工場と同じく「んなバカな！」って話だけど、それが愉快愉快！
ビデオも出ているので是非是非一度見てみてくださいませね

まだ本の虫になっていない子供には「とにかく飽きない、とことん面白い本」を上手に与えてあげると良いですよね。

近頃はおどろおどろしい本ばかり読んでいるキスケも、「地球温暖化について考える系」の本ばかり読んでいるのん太も、たー坊が学校からどどーんとRoald Dahlの本を借りて来ると、読まずにいられない！　って感じで奪い合いつつ静かに読みふけっています。

私はたー坊お勧めの　Fantastic Mr.Foxをこれから読みますです

 もー　毎日しょーもないことが続いてて、ブログに書いてぶちまけちゃあ公害だよなって感じで書けないでいましたが、悪いことばかりじゃないですよ。

キスケ１０歳になりました。

そして今回初めて　「お友達を招待してのバースデーパーティ！」なんてのもやってみました。
明かりを落としたボウリング場で　Glow in the dark bowlingってのです。

言語力不自由な為、写真無いと説明できません。　またこれは今度。


毎年５月、６月はSomething in the air　で調子が悪くなるのん太とキスケですが、キスケ、なんとかまだ学校に行けています＾＾

のん太ものん太なりに頑張ってはいます。　私ものん太に慣れてきました（＾＾）

ああ、そうそう、キスケ、薬を飲むのを辞めました！
そろそろ一ヶ月になります。

コンサータ２７ｍｇを飲んでいたんだけど、ある日の朝「あ、薬取りに行くの忘れた！」って日がありまして、たしかそれは金曜日だったかな。

翌日は土曜日で学校ないし、この一日だけ頑張ってくれれば良いんだから、いいよ薬飲まなくて！
その代わり、数日前からのん太に飲ませていたGABAを飲ませてみました。

週末もGABAだけで様子を見てみたら

・ADHD行動はコンサータを飲んでいない時よりは出てくるけど、許容範囲内
具体的に言うと、忘れっぽかったり、やけに陽気で鼻歌ノンストップだったり、いつもよりはしゃいだり。

・コンサータ前に著しかったネガティブ行動が見られない
兄弟に喧嘩をふっかけたり、物事を全てネガティブの方向からしか捉えられないでどよーーーーんと暗くなっちゃったり、怒られるとブツブツひたすら喋り続けたり（愛熊ジャックと語っていると思われ）というのが殆ど出てこない。

・食欲どーん！
好きじゃないメニューだとランチは相変わらず食べて来ないんだけど、家だともりもり食べてお代わりもしちゃう！　好きなメニューだったらランチも食べてくる！

６月なのに薬無しでいけるなんてすごいよすごいよ！　

ってことで、しばらくはコンサータ無し、GABAとビタミン＋ミネラルで行こうと思ってます。

＊　場所柄、５月になると日の長さがぐっと伸びて、子供達の就寝時間になっても外はめっちゃ明るいんです。　ブラインドを閉めてもなんとなく外の明かりは入ってきて、子供達はなかなか寝付けません。
一日行動して、夕飯を食べる頃にはなんとなく暗くなって、歯磨きする頃に外は真っ暗ってなるから、体も精神的にも「寝るぞーモード」になるはずなのに、暗くならないから、寝るぞーモードになれないんですね。　　うちの子だけかなぁって思ってたけど、どうやらこれはこちらの一般論みたい。

また６月になると５月からの日の長さで慢性的な寝不足（冬に比べたらね）になっているのに加え、「夏休まで後何日！」とカウントダウンが始まるし、学校でも楽しいイベントが増えてくるしで、ウキウキしちゃって落ち着かないってのもあります。
キスケ、夏休まであと２週間。　たー坊、夏休まであと２週間と１日です。

プラス

我が家、来月お引越しでして、家の中がとんでもないことになってます。
これも落ち着かない原因ですよねぇ。。

教会での暇つぶしにキスケが描いた「海亀の一生」

のん太用に借りてきて、キスケがはまって一気読みした本


The Mysterious Benedict Society (Mysterious Benedict Society)

春休みを利用してすごい勢いで読んでました。　男の子にも女の子にもお勧めです。

つい最近読み終わったのが　映画にもなったTwilight(トワイライト）

Twilight (Twilight Saga)
Stephenie Meyer

映画が見たい（結構流行ってました）と言われたけれど、メインキャラクターがティーンエイジャーの吸血鬼なんて聞いたし、映画の内容もどんなのかわからなかったので、
「本を読み終わって良さそうだったら映画を見ることにしよう」と提案。　
５４４ページ。　バケーションを利用して飛行機の中や、ホテル、船の中でも読んでいました。　これだけの分厚い本をキスケが飽きずに最後まで読んだのには感動！

キスケを本好きにしたきっかけの本

学校の授業でこれを読んだら・・・


Hatchet
Gary Paulsen

この本の中で少年が飛行機事故に遭い、救出されるのだけれど、「もし、彼が救出されなかったらどうなったか」を小説にしたのがあると知り、


The River (A Yearling book)
Gary Paulsen



Brian's Winter
Gary Paulsen


Brian's Return
Gary Paulsen


Brian's Hunt
Gary Paulsen

と立て続けに読みました。
読書の楽しみを知ってくれて嬉しい！！

英語の本を読みたいけれど、どれを読んでいいのかわからないという方にもお勧めです。
ハリーポッターの用にその本にだけしか出てこない単語があまり無いので、読みやすいと思います。

ここ最近、そうだなぁ　２ヶ月くらいのん太の調子が思わしくない。
なんていうか、注意力散漫度が激アップしている感じで、何をやっていても集中できないみたいで、生活に支障をきたす程（特に人間関係とワーク）

思い当たることリスト

・３月末のバケーションが嬉しすぎてウキウキして落ち着かない　（バケーションに行く一ヶ月前くらいからすでに変だった）

・バケーション中は楽しすぎて落ち着かない（ワークは基本的にしなかったので注意力散漫で不自由が生じたことは殆ど無かった）

・バケーション中にかなり変則的なスケジュールで遊びまくったので、普段の環境に戻るのに時間がかかっている

・ドクターに言われてカロリーを沢山摂取できるようにとほぼ毎日飲ませていたピーナツバター、バナナ、豆乳のシェーク　　お陰で体重は少し増えたけれど、ピーナツもバナナも大豆も隠れたアレルギーではチェックマークが入るものばかり

・思春期突入？

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The Kissing Hand―キスのおまじない

英語だとなんとも思わないのに、日本語になると、なんともこっぱずかしい題名の絵本でありますが、我が家のBoysのお気に入りです。

初めて学校に行くアライグマの子は、お母さんと離れるのが寂しくて寂しくて・・・
で、お母さんが「離れていても、私は君を思っているよ。　大丈夫、大丈夫」って手のひらにキスのおまじないをするっていうお話です。

子供はお母さんと離れるのが寂しいってぐずるけど、きっとお母さんもこの子を学校に行かせるのは心で泣いていたんだろうなぁと思うと、最初の数回は涙無しでは読めなかった腑抜けな私　おほほ＾＾

のん太とキスケは今でこそKissing Handのおまじないはしませんが、たー坊は毎朝ばりばり玄関でこのおまじないを受けてます。

両手の平にぶちゅーーーっとしたのをグーで握り締め、右ほっぺ、左ほっぺにそれぞれ３回くらいずつ、それから「エキストラ（おまけ）」と、シャツの絵とかワッペンとかボタンとかに最後の１つしてから出かけていきます。

車の中でもずっとグーで握っているとダーから聞いて、嬉しいやら、寂しいやら。。。

とここで、一度この話は置いといて・・・・・

キスケが砂糖中毒かもしれないって気が付いて、いろいろ調べ始め、すぐに出会ったのがこの本

Little Sugar Addicts: End the Mood Swings, Meltdowns, Tantrums, and Low Self-Esteem in Your Child Today

この本の著者はもともとアルコール中毒者の更正施設をやっていた人で、施設を出た後またアルコール生活に戻っちゃう人と、アルコールから足をすっかり洗った生活を続けられる人との違いが「食生活と砂糖の関係にある」ことに気付き、大学に戻り更に勉強し、今は砂糖中毒の人を助ける活動をしている人です。


Little Sugar Addict　私流に訳せば　「砂糖中毒っ子」　って感じかな。

ずいぶん前に一度図書館で借りてさらっと読んで、砂糖削除食にすると決めてまた借りて読んだ本です。　　
一度読んだだけでは気持ちの切り替えは難しい〜〜〜〜！

甘い物って食べると幸せだし、小さい頃から母の手作りおやつを食べて育ったから、おやつ＝母の愛って完全にできあがってる。
だから私も子供達にはずっと手作りおやつを与えてて、きっと子供達にもおやつ＝母上の愛って脳みそに刷り込まれてる。

それを辞めちゃうんだもの、そりゃ「母上の愛はどこいった？」になっちゃうのかも・・・

って気が付いたのがつい最近。

本には、例えばお誕生パーティだったら、ケーキのことなんて思い出さないくらい楽しい演出をするとか書いてあったけど、我が家にとって、ケーキやクッキーは本当に日常的な食べもので、手作りが常備されていたから、誕生日とか何かのお祝いとかの特別な日に「ケーキの代わりね」なんて小細工するだけじゃ駄目なんじゃん。

で、ここ数週間、手作りおやつに代わって、子供に私の愛を伝える方法ってのを試みています。

他に紹介したい本があるのでその方法はまた次回。

３月の後半、８日間家族旅行に行って来ました。　旅行の内容はまたその気になった時に書くとして、今日は旅行中の食事で学んだ事ご報告〜です。

今回の旅行は今までの「近くのスーパーで食べられる食材を調達すれば良いや」とか、「食べられそうなものが置いてあるレストランを調べておいてそこに行けば良いや」ってのとはわけが違いました。　
旅行のメイン５日間は「船上の人」となる為、スーパーとか無いし、外食ったって、船内のレストラン、売店のみ　となるから。。

いろいろ調べた結果、船内では様々なアレルギーや食事制限に極力対応する努力をしてくれるということがわかり、よし！　じゃあ消化酵素たっぷり携えて挑戦してみよう！　万が一悪影響が出たって、学校に行っているわけじゃないし、親が２人くっついているんだから、なんとかなるさ！　っていう、まさに大船に乗った気持ちで出発しました。